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¿Qué es una sociedad decente?

El término ‘sociedad decente’ ha aparecido en medio del escenario electoral, por lo que suena más a una consigna que a una idea. Ello hace necesario reflexionar sobre si posee contenido suficiente para iniciar un debate serio que nos permita opinar con base, si es que queremos contrastar proyectos de futuro.

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Reconocer la ansiedad y trabajar la voluntad

  • Published in Chile

Entendemos la ansiedad como una sensación no agradable, que nos tensiona y  pone en disposición a la acción.  En su favor podemos decir que nos mantiene como especie hasta la actualidad, ya que nos anticipa de peligros que ponen en riesgo nuestra sobrevivencia. También es importante aceptar que la ansiedad es inherente al ser humano, que existe una ansiedad “sana”, que nos mantiene alerta y nos cuida de amenazas sean estas reales o no reales. Cuando hablamos de ansiedad “no sana”, hacemos referencia a un estado de constante tensión sin una amenaza percibida concretamente, interfiriendo en nuestra vida y deteriorando la calidad de ésta.

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